WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!


Pages:     | 1 |   ...   | 25 | 26 || 28 | 29 |   ...   | 61 |

«21 июня. Здоровье восстанавливается. Идет очищение каналов под глазами. Если раньше язвочка возникла под левым глазом, то теперь то же самое под правым. Регулярно пью свежий капустный сок — в нем очень много витамина «С», а также хорошее соотношение калия и натрия (140:1), что способствует усилению жизненных процессов.

Однако в питании позволил себе ряд вольностей, за которые расплачиваюсь. Надо быть к себе намного строже, без этого настоящего суперздоровья не будет.

Получил от Надежды Алексеевны письмо (ответ на свое). Она очень заинтересовалась «моей» гипотезой о питании человека из окружающей среды и просит подробно все изложить. Изложу. А я уже об этом и забыл. Напишука я статью в «Технику молодежи», а второй экземпляр отправлю в Шахты.

Начал читать об ИбнСине. Великий человек, я у него коечто взял, возьму еще.

Сегодня появилась сыпь в носу — результат моих вольностей в питании. Увы, но это так!» «28 июня. Закончил свою гипотезу о генерировании человеческим организмом электрической энергии. Уже упаковал в письма и пошлю: первое Семеновой Н.А., второе Манойлову В.Е. в Ленинград и третье в журнал «Техника молодежи».

«30 июня. С завтрашнего дня приступаю к Пранайяме, работе с чакрами. Начну с Муладхары и каждый месяц буду добавлять по чакре. Метода описана в «Скрижали Мага».

«1 июля. Встал в 5.00 и пошло. Медитация, Пранайяма с концентрацией на Муладхаре, асаны.

О питании: стало нормализовываться ногтевое ложе на пальцах. Раньше кожа наползала на ногти, были заусенцы (у моего 4летнего сына все это сейчас наблюдается). Правильная пища, богатая энергией и всеми необходимыми веществами, правильно формирует все тело.

О хлебе и вообще о мучном. Употребляя в пищу мучное, прожевываешь и обильно запиваешь. Оно образует твердые массы. Не хочет «залезать» в организм и с трудом из него выходит. Я это особенно почувствовал, когда съел много домашнего печенья — получил в кишечнике «камень». Мучные изделия портят желудок, а мясные толстую кишку.

Купил книгу «Твои возможности, человек!». Сильная вещь. Хорошо сказано о главном: «творчество — это прежде всего управление самим собой, а это очень и очень трудно».

«3 июля. О чтении мыслей. Случай удостоверил, что могу улавливать чужие мысли, особенно сильно эмоциональные, но и простые чувствую. Просто надо быть повнимательнее к себе и другим, чтобы этот процесс пошел яснее.

Так вот какой случай убедил меня в этом. Я печатаю в радиорубке наверху, и никакие шумы до меня не доносится, а тут вдруг в голове внезапная мысль — «только что утонули» — я невольно вздрогнул, но продолжал печатать, не придав этому значения. Буквально секунд через 3045 прибежал Толик и сообщил: «Утонули, пошли». Это указывает, что я на правильном пути. Стараюсь есть как можно меньше искусственных продуктов, салаты перед каждой едой, 500 г сока минимум за день — в основном яблочный. 3 раза в день по 15 минут уделяю стимуляции Муладхара чакре. Постараюсь 2 раза в день выполнять асаны — вещь очень нужная.

Созрела ключевая идея о смысле жизни вообще. Никак времени не выберу записать ее.

Закончил Ж. Осаву «Макробиотика Дзэн». В данный момент придерживаюсь питания по этой книге и должен заметить, что чувствовать себя стал заметно лучше во всех отношениях. Очень прибавил в теории, в мироощущении. Огромное спасибо Ж. Осава».

«11 июля. Приступил к М. Куши (другой специалист по макробиотике). На этом с питанием в основном покончу.

Утром выпил около 2 литров грушевояблочного сока. Прочистился капитально».

«23 июля. Сегодня произошел интересный случай: я, когда устану, ложусь на крыше спасательной станции и расслабляюсь минут 1015, когда и больше. Так вот лег в теньке, расслабился и погрузился в глубины. Очнулся оттого, что мне в глаза нестерпимо светило Солнце, я не выдерживаю и отворачиваюсь. Открываю глаза —оказывается, попрежнему лежу в тени, прошло 10 минут. Это один из феноменов йоги. Вот что пишет по этому поводу Свами Шивананда: иногда во время медитации вы будете видеть блестящий ослепительный свет. Вам будет больно смотреть на него, так что вы будете вынуждены отводить свой умственный взор. Этот ослепительный свет исходит из Сушумны сердца (из сердечного канала).



В питании стараюсь придерживаться макробиологического режима и результаты налицо — мое больное место — ногти (вечно с заусенцами, неправильное очертание, с «заползающей» на роговицу кожей), теперь стали нормальными, приятно посмотреть. Геморрой вообще перестал чувствоваться. Очищение продолжается полным ходом — моча очень мутная. Думаю, это очищение, ибо животных продуктов я вообще не ем, редко даже хлеб».

«24 июля. Получил первый ответ на свои 3 письма с гипотезой «о генерировании человеком электрической энергии». Ответ пришел из журнала «Техника молодежи». Научный редактор сообщает, что статья передана на рецензирование.

Рецензент наглухо забраковал статью. Но, как сказала Надежда Алексеевна, мою идею признали магнитологи, она им очень понравилась, и они уже меня знают.

Давно закончил Куши, остались картинки. Очень понравилась эта книга. Питаюсь я по Дзэну — эффект налицо. Посмотрим, что дальше будет. Пока все хорошо. Нужно теперь записать свои замечания о питании по теории древних — 5 элементов и 5конечная звезда».

«26 июля. Сегодня утром нет мути в моче. Вот что по этому поводу пишет Жан Сель (из книги М. Куши): «В начальный период макробиотики моча является средством вывода многочисленных токсинов, избыточных протеинов и жирных веществ. Анализ мочи может вызвать в таком случае тревогу, но это временная аномалия».

Скорее всего, это очищение, тем более что я пил свекольный сок и моча не окрашивалась.

Регулярное возбуждение Муладхарычакры и выполнение при этом Пранайямы резко подвинули меня по пути йоги. Стал «видеть» свет в Сушумне (канал в позвоночном столбе), а вчера, когда расслабился и отдыхал (примерно в 18.00) в голове раздался выстрел и вспыхнула вспышка. Такое впечатление, будто ктото выстрелил рядом, чуть ли не под ухом. Вообще, интуитивно начинаю расширять Пранайяму».

«29 июля. В последнее время появляются новые ощущения, которые свидетельствуют о моем прогрессе по пути йоги. Например, 27го поздно вечером во время медитации я очень быстро «растворился», но это было совершенно отличное от известного мне ранее. Вместо тела ощущалась пустота и необычная легкость, по телу снизу вверх, особенно по спине медленно перемещались теплые пятна, затем в теле началась какаято пульсация, снизу вверх пошли волны, которые немного раскачивали меня (это совсем другое, до этого у меня такого не было) совсем немного, но тем не менее ясно и шли они както из середины тела, изнутри. Я понял, что вошел в резонанс с Космическими Силами, ощущения, переживаемые мною, словами трудно передать, голова свежая, ясная в «пустом» теле. Никаких напряжений от долгого сидения не ощущалось, было лишь одно желание — сидеть как можно больше. Видимо в таком состоянии йоги медитируют всю ночь, т.к. усталости совершенно нет, наоборот, происходит своеобразная энергетическая зарядка, когда тело резонирует с Космосом. Это ощущение я переживал впервые и довольно долго. Об этом пишет и Лиханов в «Скрижали».

Начал выполнять упражнение на Муладхаручакру по совету Лиханова и чувствую, действительно открывается безграничный океан энергии. На тренировках перестал уставать.

Моча изредка еще окрашивается в беловатый цвет.

Закончил сбор материалов по вопросам питания, получилась папка — более 400 страниц. Теперь капитально изучу вопрос в процессе еды.

Философское обоснование правильного питания Согласно учению древних, все вещества, и в особенности составляющие растения и животных, суть соединения пяти элементов: Огня, Эфира, Воздуха, Воды и Земли. Рассмотрим, что из себя представляет растение. Для синтеза органических веществ растению нужна энерия, которую оно берет от Солнца (Огонь). Для своего синтеза оно использует следующие вещества: воду (элемент Вода), минеральные вещества из земли (элемент Земля), кислород воздуха (элемент Воздух), на его развитие колоссальное влияние оказывает электромагнитное поле земли и космические излучения (элемент Эфир). Образуется связь (узел свойств) из этих 5ти элементов, что и представляет собой гармонию растения. Получается, пятиконечная звезда:





Употребляя растения в пищу, мы тем самым используем эти же 5 элементов и через растения (пищу вообще), как через пуповину связываемся с Космосом.

Правильно подобранная пища создает в нас гармонию пятиконечной звезды, уравновешенность всех элементов. В итоге мы являемся органической частью Вселенной. По наблюдениям древних (около 4000 лет) такое равновесие обеспечивает следующая пища: 5060% злаковых; 2030% овощи; 5% суп и на фрукты и все остальное оставшаяся часть. Именно это сочетание, согласно макробиотике, дает здоровье и долголетие. На сегодняшний день это лучшее представление о жизни из тех, что мне известны.

И еще один нюанс. Есть надо те растения, которые выросли в регионе, в котором ты живешь. Растения данной местности приспосабливают для себя эти 5 элементов с учетом всех климатогеографических условий, т.е. они становятся максимально приспособленными к условиям данной местности в данный отрезок времени. Человек, поедая растения, автоматически приспосабливается к той же местности, к тем же климатическим условиям. Если же он будет питаться продуктами из другого климатического региона или не по сезону, это внесет рассогласованность между его организмом и внешней средой, и как результат этого несоответствия, может возникнуть болезнь. Отсюда вывод: питаться только по сезону и растительными и животными продуктами из данного региона. Вот в чем суть акклиматизации, это постоянная подгонка внутренней среды организма под изменяющиеся сезонные колебания внешней среды.

Использовать надо все растение целиком, так как корни, например, содержат больше элемента Земля, Вода, а верхняя часть растения — больше элементов Эфира, Огня, Воздуха. Съедая только одну какуюлибо часть, мы, тем самым, вносим дисбаланс в систему «Звезды», если же эта однобокость длится долго, возникает болезнь, как результат несоответствия внутренней среды внешней. Вот почему рекомендуется делать салатытриады: листья, стебли и корни.

И теперь, как естественное следствие из всего этого — биологические ритмы. Элементы Огонь и Эфир имеют резко выраженную ритмичность, Солнце (Огонь) преобладает днем, космические радиации (Эфир) ночью. Менее подвержены, вернее, большой период колебания имеют ритмы Земли, Воды и Воздуха и они, в основном, зависят от времени года. Поедая соответствующую сезону пищу, мы опятьтаки автоматически приспосабливаемся к тому или иному времени года и к данным биологическим ритмам, то есть через пищу мы тесным образом связаны с ритмом Вселенной. Неправильное питание вносит дисбаланс в ритмы, мы выпадаем из ритма Вселенной и заболеваем, возможно, именно с этим связаны сезонные заболевания ОРЗ.

Вот такая связь человеческого организма с Космосом открылась мне при изучении проблемы питания. Отсюда выводы:

1. Питаться по сезону.

2. Питаться продуктами региона, в котором живешь.

3. Желательно употреблять в пищу растение целиком или делать салатытриады (листья, стебли, корни) или на следующий прием пищи съедать ту часть, которой не было в этот.

4. Не есть пищу искусственных сочетаний, рафинированные продукты. В них упомянутые 5 элементов разбалансированы или вообще отсутствуют, что вносит дисбаланс в «звезду» организма. Слишком сильная тепловая обработка также искажает «звезду» пищевого продукта (соотношение 5 элементов), т.е. применять тепловую обработку в меру.

Все просто и ясно, как и все гениальное, и не надо запутываться в основных пищевых веществах (белках, жирах, углеводах), во второстепенных, в калориях и во всем прочем, уводящем от истинного положения вещей.

Взгляд с высоты сегодняшнего дня. Это больше философский взгляд на проблему питания, чем биологический. Ум оперирует понятиями первоэлементов, придавая им несколько другое значение. В целом выводы сделаны верно.

«1 августа. Месяц я посвятил развитию Муладхарачакры, теперь же приступаю полностью к Пранайаме». «3 августа. Пранайяма полностью не получается, не хватает дыхания. Поэтому я продолжаю упражнять Муладхару и присоединил Свадхистану, это в Пранайяме, но еще выполняю специальные упражнения на Муладхарачакру.

Pages:     | 1 |   ...   | 25 | 26 || 28 | 29 |   ...   | 61 |










© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.