WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!


Pages:     | 1 |   ...   | 52 | 53 || 55 | 56 |   ...   | 61 |

9. В качестве напитков можно употреблять только натуральные японские, китайские и индийские чаи.

10. Исключите продукты питания, вырабатываемые из домашних животных: масло, сыр, молоко, цыплята, разные виды мяса, которые обрабатываются химическими веществами или которых кормят гормонами для быстрого роста. К особенно хорошим продуктам, согласно макробиотике, относятся все цельные злаки: рис, гречка, пшеница, пшено, ячмень, кукуруза и т.д. Есть их можно в любом виде.

Что касается овощей, то подходят все, но только по сезону. Советует употреблять дикорастущие растения, особенно те, которые янизируют организм (корень одуванчика и цикория и т.п.).

Макробиотика рекомендует пищу тщательно разжевывать во рту, прежде чем ее проглотить. Это связано с тем, что усвоение пищи начинается в ротовой полости, и чем больше пища измельчена, тем лучше усвоение. Поэтому рекомендуется для быстрого усвоения макробиотического метода жевать от 100 до 150 раз. Получается так, что вы должны пить свою пищу и жевать напитки во время еды. Кроме того, натуральная пища становится все более и более вкусной, чем больше ее жуешь. И наоборот, та пища, которая для нас не подходит, от долгого жевания становится все менее вкусной. Этим своеобразным тестом, вы можете определять полезность пищи для организма.

Очень своеобразно макробиотика относится к питьевому режиму. Жидкость способствует расширению организма, а следовательно, инизации. Поэтому ее рекомендуется потреблять как можно меньше. Но надо знать, что она образуется из крахмалов, которые содержатся в злаках —основном макробиотическом блюде. При этом организм сам производит воду, а это означает, что процессы расщепления крахмала, а затем глюкозы, с образованием углекислого газа и воды идут нормально. Если жидкости потребляются в обилии, то механизм образования жидкости и углекислого газа из крахмала работает гораздо хуже, а это означает, что в организме накапливается крахмалистая слизь, изза отсутствия нормальной концентрации в клетках, тканях и крови углекислого газа сдвигается рН внутренней среды от оптимальной в щелочную сторону. В свою очередь, сдвиг внутренней среды клеток и организма в целом предрасполагает: угнетение активности ферментов в клетках; создание таких условий, в которых начинают размножаться микроорганизмы и вирусы; способствует гнилостным и бродильным процессам.

Поэтому следует соблюдать такой питьевой режим, при которым женщины испускают мочу 2 раза в день, а мужчины — 3.

Что касается приготовления пищи помакробиотически, то основа работы со злаками (основной пищей) такова. В начале помойте рис (к примеру) холодной водой. Затем добавьте к нему 23 объема воды, щепотку соли. После того, как рис закипит, оставьте его вариться на медленном огне, до тех пор, пока то, что находится на дне, слегка не подгорит и не пожелтеет. Желтая часть является наиболее янской, лучшей частью, потому что она самая тяжелая, самая питательная и насыщенная минеральными элементами. По этой причине она особенно эффективно помогает лечить иньские расстройства и болезни. Подобным образом приготовляются все остальные злаки.

Следует заметить, что чем больше в зерновых культурах содержится янских микроэлементов, тем они сильнее активируют организм.

Овощи в макробиотике являются второстепенной пищей и готовятся на растительном масле. Их поджаривают до такой степени, чтобы они были суховатыми, обезвоженными.

Вот как готовится морковь. Порубите две морковки вдоль и поджарьте на растительном масле. Затем добавьте поджаренные подсолнечные семечки и немного посолите.

Все второстепенные блюда должны быть немного солеными. Это можно сделать с помощью молотой морской капусты.

Интересно макробиотика рассказывает о мужских и женских проблемах. На востоке считается, что аппетит к пище и сексуальный аппетит являются двумя основными инстинктами человека. Б.ез аппетита к еде умрет человек, а без сексуального аппетита умрет народ.

В сексуальном отношении нормальный мужчина активен (Ян), а женщина пассивна (Инь). Поэтому мужчина и женщина одновременно противостоят друг другу и дополняют. Лишь вместе это единый уравновешенный организм.

Мужчина и женщина становятся безразличными к сексу вследствие плохого режима питания матери, а в дальнейшем и своего собственного. Например, мужчина приобретает иньские — женские качества изза того, что потребляет продукты, инизирующие организм: сахар, фрукты, сладкие газированные напитки и т.п. Поэтому он робок, застенчив и ведет себя по женскому типу. Но если мужчина будет чрезмерно янизирован, он будет жесток, агрессивен и скорее всего умрет в молодым при трагических обстоятельствах (например, в драке).



Если женщина потребляет в пищу много продуктов ян (это, в основном, животные продукты), она делается чрезмерно активной и предпочитает женоподобных мужчин, которыми она командует как хочет, либо заводит себе животных. И наоборот, если женщина слишком инь, она избегает сексуальности вообще и живет в печали всю жизнь.

Все это можно исправить, применив соответствующее питание по рекомендациям макробиотики: иньским мужчинам есть янскую пищу, а слишком янским — попитаться некоторое время иньскими продуктами; янским женщинам употреблять иньскую пищу, а стишком иньским — посидеть некоторое время на янской.

Для того, чтобы усилить янскую природу мальчиков и иньскую девочек, восточная философия рекомендует после 7летнего возраста воспитывать детей отдельно друг от друга.

Для того, чтобы влечение между мужчиной и женщиной было наиболее сильным, надо подобрать себе сексуального партнера, который родился бы через 180 дней от вашего дня рождения. Если же вы желаете еще более усилить страсть, то ваш партнер должен быть еще на 6 лет старше вас или младше.

Механизм этого феномена влечения заключается в том, что ваши дни рождения, а значит, и энергетические характеристики личности находятся строго на противоположных сторонах земной орбиты и 12летнего цикла. Это как полюса в магните — чем они более выражены, тем большее притяжение между ними и наоборот.

Макробиоты дают интересную рекомендацию женам: если ваш муж слишком агрессивен, необуздан в половой жизни, то кормя его иньскими продуктами: сладким, мучным, жирным, фруктами (особенно из жарких стран, бананы и т.п.), мороженым, картошкой, баклажанами, вы делаете его все более мягким, податливым. Одним словом, таким, каким желаете видеть. И наоборот, безвольного, трусливого, пассивного можно сделать смелым, решительным и сексуальным. Макробиоты говорят, что все в наших руках.

Что касается рекомендаций Осавы лицам после 60 лет, то они следующие:

1. Уменьшите употребление соли. Берите ее очень мало, по сравнению с молодым возрастом.

2. Исключите масляную и жирную пищу, используя минимальное количество растительного масла.

Таким образом, макробиотика учит, что процесс изменений идет повсюду, Иньское переходит в Янское и наоборот. Здоровье становится болезнью, а болезнь — здоровьем. Человек «сделан» из пищи, а пища произведена Природой. В Природе господствует принцип ИньЯн. Вот поэтому мы через пищу связаны с Природой и подчинены этому закону. А если мы это знаем, то можем сознательно творить самих себя.

А теперь, для лучшего понимания Всеобщего закона ИньЯн одиннадцать теорем. 1. Инь и Ян — два полюса Бесконечности.

2. Инь и Ян создаются постоянно и бесконечно в окружающем нас мире.

3. Сила Инь бежит от центра, а сила Ян бежит к центру.

4. Инь вытесняет Ян, а Ян вытесняет Инь.

5. Все явления и предметы составлены из Инь и Ян в различных пропорциях.

6. Во всех процессах и вещах пропорция Инь и Ян постоянно меняется.

7. Нет ничего полностью Ян или Инь. Все относительно.

8. Не существует равновесия между Инь и Ян. Всегда чеголибо в избытке.

9. Привлекательность или сила взаимной симпатии пропорциональна различию в них Инь и Ян.

10. Инь рождает Ян, Ян рождает Инь.

11. Все в центре есть Ян, а на периферии — Инь.

Вот так, изучая макробиотику, я одновременно ее практиковал. Так, вначале мне показалось, вот он, ключ, и теперь все пойдет легко и просто. Но макробиотика ничего не указала на индивидуальные различия людей. Была лишь регулировка по двум параметрам, а этого оказалось мало. И через некоторое время я вновь был вынужден искать, пробовать, ошибаться и находить.

Как уже раньше указывал, прекрасное разъяснение индивидуализации и указания, как ее регулировать, я нашел лишь в Аюрведе и ее тибетском варианте Чжуд ши. А пока я проводил своеобразную работу, о которой вы узнаете из дневников.





Вот какую запись я сделал 4 августа. «Медленно, но верно я двигаюсь к своей цели: изучить биоритмологию досконально; войти в ритм Вселенной и использовать Ее Могущество. Дыхание и питание — вот основные ключи. Для этого использую все: астрологию, йогу, оккультизм, магию, восточную философию и т.д.» Уже в это время я начинаю задавать себе вопросы, которых вообще нет в книгах, и ищу на них ответы.

Что меня особенно поразило, так это то, что у меня по всем параметрам возросла половая потенция. Все стало намного ярче и чувствительнее, хотя специально над этим я не работал.

«10 августа. Сегодня во время полового акта я пережил небывалое по своей остроте ощущение. Оно было длительным, очень ярким, а под конец почувствовал, что какойто горячий шар вышел из моего низа живота и по половому члену перетек в жену».

«12 августа. На пищеварение, энергетику всего организма очень сильно влияет дыхание. Дышу через правую ноздрю после приема пищи, и правая сторона тела покрывается испариной».

«14 августа. Давно не ел никакой «дряни» и начал ловить мысли собеседника.

Сегодня скушал торт и сразу же получил удар по печени. Боль возникла минут через 20 и была острой».

В это же время проводилась большая работа с людьми, занятия в клубе, постоянные выезды в Шахты, Ростов. Люди стали практически ощущать мои рекомендации по очищению, и пошли благодарные письма. Например, вот одно из них в стихах.

Жалоба печени Люди! Все закрома мои забиты! Нужно вам совесть иметь! И еще говорю я вам — квиты! Хватит вам жиреть и хаметь! Вы должны помочь мне, И как можно скорее! Чистка, голод нужны для меня! Соки, витамины важны мне, А не колбаса с корейкой.

Хорошо, все вы ешьте, не ругаю, Но всего понемножку, Чтоб работать смогла я, С селезенкой в пристяжку! Толщины неимоверной, женщины, девчушки, Иль напротив — кости торчат —худа. Обмен нарушен тортами, коврижками, А ты еще так молода! Еще бывают многие молочники, Например, такие вот, как я, А теперь, в суставах пекут колики, Давят все и мучают меня.

А печенка бедная, все вари, Мучайся, молчи, не говори, Но пришел и ее терпению конец, Позывные шлет ее гонец.

Раз гонец начал уж в горн трубить, Наши здесь дела плохи уже, Теперь не будем все в нее кубарем валить, Как бы что не вышло похужей.

Знают все, как заноет она, да закрутит, Спасу нет и мочи тоже.

День проходит, давит, мутит Две недели с первым схожи Замолкает печень все же.

Печень — наше сердце ведь второе, Фабрика — элементов ценных, Сокровище, богатство дорогое, Чистота крови в артериях и венах. Но все тормоза, пределы нам нужны, А мы забываем про это, Без печени органы уже не дружны, Здесь нет никакого секрета.

И вот решила сегодня помочь Печени своей я, Выгнала все страхи прочь, Взялась за леченье.

Волновалась я конечно, Что ни говори, Трудно выгнать «зайца», Что у нас внутри.

Вот взяла лимона сока Я под триста граммов Разлила на пять стаканов Ровно по частям.

Точно так же я Поместила по частям И масло постное, И разлила по стопкам.

Вначале слегка я себя подбодрила, За то, что начала, себя похвалила: «Ты не трусь, Наташа, и будь посмелей, И спасение печени начни поскорей».

И все, что положено, Я выпила в срок. Вот так начинался Мой первый урок.

Чтоб лучше состав уходил из желудка Два упражнения из Пракшаланы Я сделала в минутку.

А все остальное, как в нашей брошюрке.

Не бойтесь, женщины, будьте посмелей. Наше сердце — печенку, еще селезенку Чистить надо регулярно И всегда жалеть. Однажды учитель Однажды учитель всех нас попросил Обо всем на листике написать ему: Что организму прибавило сил? Что помогло ему всему? Иль йога, дебаты, Иль вопросы — ответы, Иль строго умеренная наша диета? Геннадий Петрович, ну что вам сказать И что ответить на прямой вопрос? Я очень многое могу рассказать Ну а лучше, наверное, скажет мой нос.

Теперь он стал постоянно дышать И запахи разные чувствовать, Он может теперь все понять, различать И по сгоревшей картошке ранее Иногда посочувствовать.

Геннадий Петрович, послушай ответы, Я лишнего здесь не скажу. Изгонят болезни все ваши советы И строго умеренная ваша диета, И йога —асаны и позы — ушу, Очистят всех нас, и я не шучу.

Pages:     | 1 |   ...   | 52 | 53 || 55 | 56 |   ...   | 61 |










© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.