WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!


Pages:     | 1 |   ...   | 5 | 6 || 8 | 9 |   ...   | 61 |

Дыня и молочные продукты ни с чем не совместимы! Эта схема, считает Н.А.Семенова, несет ключ к вашему здоровью. С ее помощью каждый может рационально питаться, не допуская при этом опасного совмещения белков и углеводов. Можно при этом использовать и консервированные овощи и фрукты: кислые — с белками, сладкие — с углеводами. Жиры применимы всюду — по вашему вкусу.

Если вы хотите избавиться от колита, гастрита, диабета, гипертонии,холецистита, сердечнососудистых заболеваний — воспользуйтесь приведенной выше таблицей! Откажемся от молока? ПРИЗНАЮСЬ честно, принципы раздельного питания в восторг меня не привели. Конечно, непривычно будет есть мясо без хлеба, жаль отказываться от любимого мясного салата, да разве в этом дело? Если все гениальное просто, то почему столько лет никто не замечал вреда от «смешанного» питания и не подумал о том, что ему придется отказаться не только от привычного бутерброда, но и от молочных продуктов? На чем основываются утверждения Н. А. Семеновой? По ее мнению, продукты белкового характера (мясо, рыба, яйца, грибы) вызывают в желудочнокишечном тракте выделения кислого характера, а продукты, содержащие углеводы (хлеб, картофель, крупы) — щелочного характера. Если все это съесть вместе, то большая часть выделяемых пищеварительных соков нейтрализуется в желудке. И пища не переваривается полностью. Только часть ее всасывается организмом, а часть пленкой «накипи» оседает на стенках кишечника и как бы «замуровывает» его всасывающие каналы, оседает в складках — «карманах» толстой кишки, становится постоянным источником «засорения» организма.

По этой причине два часа должны быть минимальным сроком, отделяющим углеводный «стол» от белкового. Теперь о молочных продуктах. Казалось бы, в их ценности и полезности никто не сомневался. Именно молочные продукты — основа нашего диетического питания. И вдруг выясняется, что вот уже 20 лет в стране известна теория, согласно которой большинство людей теряет с возрастом способность организма расщеплять основные составляющие молока — казеин и лактозу! По теории адекватного питания академика Уголева, например, большинство энтерологических заболеваний и заболеваний обмена веществ связаны именно с этим.

Конечно, нелегко вот так сразу «переориентироваться». Невольно вспоминаешь румяных деревенских красавиц с кувшином молока и караваем в руках. Сметана, творог, сыры, что же, отказаться и от этих продуктов? Не слишком ли, возразят читатели? Может, это специально такое пишут, чтобы люди не возмущались по поводу их нехватки на прилавках магазинов? Увы, не специально и не потому, что не хватает. Просто интерес к нетрадиционным методам лечения вынуждает всех нас искать новые подходы, новые взгляды, новые пути, пусть даже самые спорные. Конечно, когда с одной стороны кладешь на весы ароматную головку сыра, а с другой — както слабо представляемый себе недостаток ферментативных способностей, то нетрудно догадаться, какая чаша перевесит.

Поэтому с таким удивлением я смотрела на горы писем, пришедших в адрес Семеновой. Впрочем, адрес здесь — понятие весьма условное: г. Шахты, врачу Семеновой, или г. Шахты. Помогите найти Семенову! Надежда Алексеевна не врач хотя сейчас она учится в медицинском училище, чтобы к знаниям о народной медицине прибавились навыки и умение врачевать традиционными методами.

Если хочешь быть здоровым, будь им! МНЕ пока не удалось встретиться с членами клуба, руководит которым Н. А. Семенова. Около трехсот семей учатся здесь приемам оздоровления организма. Встречаются они не часто, раз в неделю, в шесть утра, летом — на стадионе, зимой — в спортзале школы № 37. Никто не регистрирует членов клуба, никто никого не обязывает. Каждый выбирает сам те методы нетрадиционной терапии, которые считает наиболее подходящими для своего возраста и организма. Но от системы очищения организма в целом и отдельных органов не отказывался пока никто. Эффект ощущается сразу хотя очистить от шлаков печень, лимфу крови, сосуды — дело непростое. Практически все члены клуба придерживаются раздельного питания. Все это — только первые шаги, элементарная, так сказать, информация о гигиене тела.



Второй этап — освоение методов закаливания, комплекса гимнастики, хатхайоги, приемов аутотренинга, акупунктуры, мануальной терапии, биоэнергетического воздействия. — Еще совсем недавно —дватри года назад, биолокационный эффект, люди с сильным биополем казались мне фантастическими, — признается И. А. Семенова. — Статьи об экстрасенсах, явлениях, связанных с биоэнергетическими способностями человека, прорывались в печать очень редко и имели обычно сенсационную формулировку. Утверждение отдельных целителей о том, что каждый человек может использовать возможности своего организма для накопления и воздействия своей энергией, воспринимались как нечто сильно преувеличенное и недосягаемое для простых смертных. Но уже в прошлом году только в Шахтах самостоятельно прошли подготовку по лечению биополем 23 человека.

Слушаешь Надежду Алексеевну, и словно раздвигаются границы реальности, унося то в далекие времена Авиценны, то в завтрашний день биоэнергетической информации. И как странно выглядят в эти минуты атрибуты обыденной круговерти дня: то заготовленные на зиму трехлитровые банки вишневого компота, то записная книжка телефонов. Кажется, что откроешь ее на нужной странице, наберешь какойнибудь сложный семизначный номер и услышишь на другом конце провода голос Гиппократа: «Человеческая жизнь — это форма существования белковой материи, сотворенной и поддерживаемой обширным океаном космических, солнечных, человеческих и земных излучений, окружающих землю. Исцелить человека может только природа...».

— А ведь это так и есть, — улыбается моим фантазиям Надежда Алексеевна.

— Как вы думаете, какие советы мог бы дать Гиппократ нашим сегодняшним читателям? — Прибегать к лекарствам лишь в критических ситуациях. Ведь природа не заложила в нас способность переваривать антибиотики, бронхолитики, психотропные в постоянных мощных дозировках, обезвреживать все, что они «оставляют» в организме. Не забывать о чистоте тела, внутри тела и вокруг него. Или, как мы сегодня говорим, — о проблемах экологии человека и природы.

Не потворствовать слабым мыслям, потому что воздействие дурных мыслей разрушает организм сильнее любой хвори.

Ну и, наверное, научиться правильно выращивать продукты, готовить и правильно есть. Если бы он побывал на современных предприятиях общепита, то решил бы, что наших поваров учили уничтожать продукты, а не кормить людей.

— Да уж, натерпелся бы Гиппократ, попади он в наш век отравленных рек и морей, разрушенной атмосферы, «перекормленной» атомом земли.

— Да, у него был бы единственный шанс выжить, став членом нашего клуба.

— Не помешали бы сложности с пропиской? — Этих проблем у нас нет. Так что милости просим всех желающих.

Газ. «Комсомолец» 75 июля 1989 г. И. Белоцерковская.

Впоследствии, когда я прочитал Герберта Шелтона, то понял, что Надежда Алексеевна взяла его принципы раздельного питания за основу и разбила продукты по категориям совместимости. Согласно этой таблице, можно было сочетать между собой те продукты, которые находятся в двух столбцах, помеченных стрелочками совместимости. Например, в столбце «Белки» было написано: мясо, яйца, сыр, орехи, колбаса, фасоль и т.п. Я, глядя в эту таблицу, понимал, что мне можно в один прием пищи съедать все, что имеется у меня в холодильнике, соответствующее этой графе. Поэтому «сочетал» мясо, яйца, сыр с овощами.

В дальнейшем, когда я еще больше узнал о питании и пищеварении, например, из работ И. Павлова, что на каждый вид пищи выделяются свои пищеварительные ферменты и строго в свое время, мне сразу стала ясна несостоятельность этой таблицы. Это плод ума, который не соответствовал тем физиологическим процессам пищеварения, которые происходят в организме на самом деле. К тому же возникновение изжоги показало мне, что в питании должно еще быть нечто, о чем я не знаю.

Изучение работ академика А. Уголева еще больше расширило мои познания в процессах усвоения пищи, но попрежнему нигде не было сказано, как индивидуализировать собственное питание. На каких принципах оно должно основываться. Макробиотика — древнее восточное учение о долгой жизни, также ничего не подсказала. И только индийская Аюрведа внесла ясность и все расставила по своим местам.





Но пока доходил до всего этого, я, несмотря на «научность» таблицы раздельного питания, ел так же неправильно, как и до него. Но к слову замечу, что это всетаки лучше, чем есть все подряд, как это общепринято. И вот это небольшое улучшение простейшего разделения вначале действительно существенно сказывается на состоянии здоровья. Но «выработав свой ресурс», оно в дальнейшем ничего не дает. Только правильное питание, основанное на законах усвоения организмом пищи, может дать истинное здоровье. Увы, не всегда простота эффективна. Множество людей, использовавшие эту таблицу, теперь о ней забыли по вышеописанным причинам и едят попрежнему, как и раньше. Чтобы правильно питаться, надо многое учитывать: собственную индивидуальную конституцию, изменение сезонов года, возраст, знать влияние пищи на жизненные принципы своего организма, соблюдать правильную последовательность употребления пищевых продуктов, меру принятия пищи за раз и употреблять ее с учетом активности органов пищеварения. Все это изложено в моей книге «Учебник по питанию». (Печатает ее в Петербурге издательство «Комплект».) Продолжим чтение моих дневников.

«16 апреля. 8.309.00, ел пасху, мед и сквасившиеся сливки. 13.00, никаких ощущений в желудочнокишечном тракте нет, все нормально.

Медитация. Перед ней делаю асану. Начинаю хорошо ощущать чакру, сегодня особенно долго концентрировался на Муладхаре и был вознагражден — сознание сконцентрировалась только там до ощущения распирания и тепла, дыхание замедлилось и все остальное тело как бы растворилось, я перестал его ощущать.

Во время медитации видел много картин в цвете и даже беседовал с ними, под конец во время «провала» на Муладхаре мне показалось, что я вижу тело змеи, ее кольца медленно движутся. Возможно, так мне увиделась Кундалини.

Вроде все идет нормально."Питаюсь согласно таблице. Самочувствие хорошее».

«18 апреля. Все нормально, в желудочнокишечном тракте никаких неприятных ощущений. В медитации добиваюсь очень сильных ощущений в виде ломоты и распирания в Муладхаре (величина теннисного мяча), а также сильной теплоты, ломоты и тепла в Аджне, сильнейшего распирания и ломоты и ощущения стержня в Вишудхе, а также стержня между Вишудхой и Аджной. В остальных — слабо».

Чтобы вы лучше представляли, о чем идет речь, я вас немножечко введу в курс подобных занятий. Вот эти индусские названия Муладхара, Аджна и т.п. — это в полевой форме жизни центры, которые «вырабатывают» ту или иную энергию организма (например, Муладхара —гравитационную, Манипура —тепловую и лучистую, Анахата — электромагнитную и т.п.), а также связывают с соответствующими пространственными уровнями. Когда человек сосредотачивается на этих центрах (что далеко не безопасно), он работает с этими энергиями и пространствами. В зависимости от того, насколько он успешно работает, у него могут возникать особые совершенства, которые дает тот или иной пространственный уровень. Продвижение в этих направлениях иллюстрируется своеобразными «вехами» — разного рода картинами и переживаниями.

«20 апреля. Никаких неприятных ощущений нет, все отлично. 14.30, начал медитацию. Сегодня удалось отчетливо ощутить каждую чакру. Ощущения были в виде тепла, причем какогото особого тепла. Сильнейшее распирание было в Муладхаре, Свадхистане, особенно Вишудхе и Аджне. До меня начал доходить термин «перекачивание энергии». При концентрации она как бы переливалась из одной чакры в другую.

Многое из того, что написано, понимается лишь тогда, когда ты сам пройдешь и ощутишь это».

«21 апреля. Сегодня поголодал примерно 2024 часа. При концентрации на Вишудхе были такие ощущения распирания, что я грешным делом подумал, не задыхаюсь ли? Очень быстро происходит «растворение» тела, особенно в асане «Лотос» при плавном дыхании».

«25 апреля. После того как я облился утром холодной водой, ощущения чакр стали намного хуже, но постепенно восстановились. Вчера ощущения были средними.

Pages:     | 1 |   ...   | 5 | 6 || 8 | 9 |   ...   | 61 |










© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.